蕭令宜的blog

   老師的生命故事，直到現在回想起來，仍是怵目驚心。生長在充滿暴力的家庭，被迫接收如此多童年時不該承受的負面情緒；獨自在陌生的荒野中哭泣，經歷了很多人一生可能都不曾承受之痛苦，卻還能在峰迴路轉之下，將自己的心靈擴大，將過去的痛化為感謝和愛，散播到很遠很遠的地方。這樣的轉變過程中，掙扎和自我懷疑所產生的痛楚，肯定就像把傷口撕裂開來、讓鮮血泊泊流出，再經過極大的痛苦之後才能逐漸癒合；而這樣的轉變，論誰看了都會心疼吧。   我沒有像謝智謀老師一樣豐富的人生閱歷，但老師提到的 「心中的那座山」卻引起了我的共鳴。儘管爬過百岳、賞過無數山林美景，最重要的，也是閱歷無數的最終目標--自己心中的那座高山，能否在短短的一生中成功登頂?在我近二十載的人生中，我爬過一個又一個起伏的丘陵地，從小時候第一次摔倒後再站起來的那一刻、稍微長大後勇敢舉手發言的那堂課、第一次跑完不擅長的馬拉松，雖聲音和雙腿顫抖著、眼淚不爭氣的流下，我卻一次次的在緊張和恐懼中明白: 我過關了。然而，長大成人後需要面對的卻不再只是丘陵地。人際、健康、心理、課業、現實，排山倒海而來的是心靈的脆弱、身體漸衰卻無能為力的無助，還有身為大學生的我們面對課業壓力的緊繃與疲憊......。心中的大山坡越來越陡、越來越難以行走，謝智謀老師就如同密佈烏雲中透出的一束光，用話語溫暖、也鼓勵了我們。    「讓生命發聲，知道自己生命的價值、呼召與命定」，Let the life speak to you.每個人的生命中都存在著一道道的坎、一個個對自我的限制與不足之處；相反的，每個人來到這個世界，都是帶著無限價值的一塊寶藏，等待自己去挖掘、去發現。當勇敢跨越自己的那瞬間，或許需要稍稍逼迫自己勇敢嘗試一次，但那一次的勇氣卻可能改變了看世界的視野。

  從沒接觸過舞蹈的我，在此次演講深刻地感受到人體如畫般濃淡交織、隨著氣息流動起伏的震撼之美。此次講座是所有主題中互動元素最多的一次，彷彿每位觀眾都被講者溫柔地撫慰，氣氛活絡且溫暖；劉淑英老師更將表演藝術淋漓盡致地呈現於舞台上，令我佩服且肅然起敬。   首先，講師引導我們如何用肢體寫下自己的姓名。姓名，是與自己的距離最為貼近的代行者，寫下姓名的同時也畫出了自己的輪廓。一撇一捺、一點一頓之間，模仿著老師的肢體動作，原以為自己有舞蹈障礙的我，雖稍顯笨拙卻也能隨著音樂翩翩起舞。我想，舞蹈不僅是一種獨特的美學，更是能連結自己、認識自己的那座橋樑。   接著，劉淑英老師和助教共同完成了一次令我久久無法忘懷的舞蹈表演。手握薄紗，邁開步伐；我看著她們時而蹙眉、忽而展顏，雖然現場並無語言的表達，卻讓我感受到無限的哀愁與歡喜，好像述說著一個個動人的故事；而在這背後，是對舞蹈深深的熱情。在這小小的會議室，我第一次接觸到現代舞表演藝術，也體會到:人，原來也可以成為如此燦爛的藝術；人與舞蹈，原來也可以如此貼近，完美融合成連觀眾都可以深刻感受到的心靈脈動。   最終，講者鼓勵我們也站上舞台跳舞。原先大家都因為害羞而微微卻步，但隨著音樂及老師的引領之下，大家越來越享受其中；手上的薄紗開成了一朵朵的小花，整間會議室彷彿變成一首輕快的舞曲，在劉淑英老師的指揮之下緩緩起舞。老師說:只要 「想」，心就會給予勇氣，讓自己不懼怕眾人的目光， 找到自己的規律， 自信且快樂的表達自己。而這也是平時缺乏勇氣的我所需要學習的:想要，那就放手去做吧。   感謝劉淑英老師，讓我深深感受到那消失已久的熱情、相信自己身上有無限的可能性。

「勇氣」(Courage)、「獨特」(Unique)、「機會」(Opportunity)、「大愛」(Love)、「心流」(Flow)，是楊宗翰老師授予我們的五個心法。 「勇氣」，不要輕易把力量交出去、不要否定自己，自信地堅持自己的夢想。起初看到 「 不要輕易把力量交出去 」時稍感困惑，全力以赴做好每件事不是每位學生、每個人都應該達到的嗎?然而，經過楊宗翰老師分享了他在英國劍橋大學以及小時候的故事後，我對這句話有了全新的理解。並非消極對待每件事，而是把力氣、勇氣用在對自己有真正意義的地方。追求夢想時也當如此，每個人本來就是某方面的天才，堅信自己並勇於實踐，那份力量就是最有價值的。 「獨特」，不要害怕與別人不同、不要太在意外界評價與框架，形塑自我特色。就像我們現在正在經歷的大學生涯，若我們能夠不侷限於自己的科系、多方探索自己的興趣長才，跳脫外界、甚至自己給自己的框架，就能擁有更多不同的可能；大學也可能是最後能作夢、能恣意摔跤後再站起來的人生階段，因此楊宗翰老師鼓勵我們勇於挖掘自己，說不定也能在某一刻發現自己身上閃閃發光的那片田地。 「機會」，看見機會、掌握機會、努力做好準備。俗話說: 「機會，是留給準備好的人。」但楊宗翰老師把重點放在 「看見」並且 「掌握」機會。平時為可能的機會出現而做準備是必然的，但機會並不會平白無故地出現在自己面前，自己努力爭取並勇敢展現最好的自己，才是抓住機會的關鍵。我們經常對自己不夠自信，擔心是否準備不夠周全、無法完美的應對迎面而來的重重關卡，但楊宗翰老師強調的是毫不猶疑地抓住每個擦肩而過的機會，不管失敗與否都勇於嘗試，才不致使大好機會從眼前流失。 雖懂得老師所想傳達的道理，但真正實踐這點，我認為是五種心法中最困難的。 「大愛」，思考比個人短期得失更宏遠的目標。楊宗翰老師以自身擔任律師時的經驗為例，告訴我們不要拘泥於短期得利、挫敗、甚至道德面得失，而應看得更遠，思考長期下來會產生什麼影響。我想，老師亦是告訴我們，追求理想的過程中，將路途中所有艱難都視為滋養自身的養分，同時也不自滿於安逸的現狀，而是將視野放在更遙遠的地方，並朝著那個方向努力邁進。 「心流」，尋找全神貫注的片刻，將才華發揮極致；適時放鬆，稍微離開緊繃的情緒，交給更大的智慧。心流，是首次聽到的新名詞，也是令我心有戚戚焉的一部份。 「你有沒有計算過，一天當中，你...

「 給我們一本課本，我會創造一座 美術館 」。 王淳老師今天分享了將美感帶入教育、教科書的種種。從前認為教科書僅有傳授知識一途，因此將知識密集地印刷在小小的紙張上，供學生一行行咀嚼再吸收；然而，若不考慮排版及美感設計，學生只會越看越疲乏，最終反而會降低學習新知的慾望。因此，王淳老師帶入 「 美感教科書 」 的理念--包括圖像記憶、字體大小、自型、排版，每個環節都是影響閱讀效果的潛在因素；而先了解每個教師的教學風格，再將其想傳授之重點有條理地融入教科書，也是能使大腦記憶與感官有效結合的關鍵。演講中老師放了一個日本的小短片，將日常生活中隨處可見的標誌、招牌、報章雜誌等的字體、字型、排版等，經過美感設計重新改裝。觀賞影片時，有被改裝後的效果驚艷到，因為每個改裝範例播放的速度很快，因此能一眼看出差別:當我還再找第一張圖片的標誌在表達什麼時，隨後經過美感設計的圖竟能讓我一眼抓到重點，但其實前後的字數並沒有增減，僅經過字體大小、位置的轉移，就能讓重點瞬間浮現，因此也讓我理解了王淳老師為何如此推行 「 美感教科書 」改革。若能使學生一眼能辨認教科書中所表達的重點，必能更快速的理解而非死背，成績亦能持續上升。

  Compared to previous s peakers, the speech of this time impressed me the most. Different from other speakers spent almost all the time talking about how to change the education, professor  Robert Schinke focused more on how to maintain our physical and mental health.       Being a freshmen, studying hard to get a excellent grade is no longer be the only goal in our life, but learning to balance or mix all components of each day properly is what we should pay attention on. We should a llocate time properly in order to live a calm but fulfilling life, and I considered that correctly accept things that meaningful for me, or firmly reject something I couldn't bear is what I need to learn now.   Moreover, being mentally healthy is one of vital factors in our university life. For this, professor  Robert Schinke suggested us develop some good habits, such as being around positive people as possible as we can, connecting with family, understanding our ...

   Education is one of important issues. It has an ever-lasting influence on human's values, and indirectly affect all aspects of our lives, such as economy, policies, or cultures in every country. Completely different way of teaching in different country has caused the situation of whole world become ''liquid'', which meant we had to have more flexible mind and change the established model of education, in order to fit in this fluid world.    Martyn Rawson emphasized the point above, then proposed examples about education mixed with different backgrounds, for instance, Western education has "imported" a number of Chinese culture.  Moreover,  Martyn Rawson talked about "Nature and nurture" , which meant human beings need to be domesticated and civilized to be useful to society. In view of the practical need of society nowadays, students no longer need the traditional education which was too monotonous to l earn multiculturalism , but more and mor...